Для начала стоит определиться, специалист какого профиля вам необходим.

Если у вас (или близкого вам человека):

- депрессия (от легкой до тяжёлой с попытками самоубийства)
- булимия или анорексия
- шизофрения
- болезнь Альцгеймера
- алкоголизм
- тяжёлый невроз
то в первую очередь необходима консультация психиатра, или психотерапевта.

Психиатр – специалист, имеющий базовое медицинское образование - 6 лет учёбы + 2 года ординатуры и/или аспирантуры по специальности психиатрия. Проводит расширенную диагностику и назначает лекарственную и немедикаментозную терапию.

Психотерапевт – психиатр,  дополнительно прошедший относительно длительное обучение психотерапии. Психотерапевты используют в лечении, как лекарственные методы, так и немедикаментозные, мощнейшим из которых является психотерапия – воздействие на человека с помощью слов.

Нередко в основе депрессий, шизофрении, алкоголизма или других нарушений лежат как психические, так органические причины (повреждение головного мозга, нарушения кровообращения и т.д.). Здесь на помощь приходят неврологи.

Невролог – врач, изучающий заболевания нервной системы, но не с точки зрения психики, сознания, а с точки зрения материальных (органических) нарушений.

Если Вас беспокоят семейные проблемы, проблемы в личной жизни, незначительное снижение интеллектуальных способностей (память, внимание и др.), то лучше всего проконсультироваться с психологом. Также психологи помогут Вам пройти различные тренинги: уверенности в себе, НЛП и др.

Важно отметить: так как психолог не имеет медицинского образования, он не может назначать медикаменты.

Общие критерии квалифицированного специалиста:

    * обладает большим практическим опытом (особенно в лечении того заболевания, с которым Вы обратились);
    * смотрит на проблему, как в целом, так и по отдельности анализируя все составляющие её признаки;
    * ставит расширенный диагноз (заключение);
    * является автором научной и популярной литературы касающейся Вашей проблемы;
    * уделяет достаточно много внимания беседе с пациентом (не менее 30-40 минут);
    * относится с пониманием, как к самому пациенту, так и к его семье.